☆行動できない人は、 「自分の力」だけで解決しようとする
時間を何倍にも活用するには、「自分一人でがんばる」という発想を捨てること
です。
行動できなくなる原因には「自分だけの力でなんとかしよう。しかし解決す
るのに時間がかかる」ということが多いのです。
自分だけの力で解決しなければならない
どうしていいかわからない
とりあえずこの問題は棚上げしておこう
こうなると面倒くさくなって、行動しない自分のできあがり。
それではダメなのです。
この思考では、出せる結果も出せなくなってしまいます。
大切なのは、「自分以外の力」を使うことです。
いうならば「他力」です。
次の「6つの他力」があるということを覚えておきましょう。
1 ヒト
2 モノ
3 カネ
4 知識 情報
5 スキル ノウハウ
6 その他
自分では解決できない、という状況になったら、まずこの6つの他力が
かを考えてみてください。どういうものか、ひとつずつ見ていきましょう。
6つの他力① ヒトを使う
「1。ヒト」はほかの人の力です。
自分にできないことがあるのなら、できる人の力を借りましょう。
・仕事で英語が必要になったけど、英語ができない→英語のできる人に頼む
・人脈を増やしたいけど、自分に人脈がない!人脈のある人に紹介してもらう
・法的な知識がなく解決法がわからない→ 会社の法務担当や弁護士に相談する
などです。
ほとんどの悩みは人間の力で解決できます。人こそ究極の力なのです。
6つの他力②モノを使う
「2、モノ」は、あらゆるモノ、道具、ツールです。
自分が解決できないもの、時間がかかるものは、モノに働いてもらうのです。
穴を掘る作業を考えても、10人がスコップを持って掘るよりも、1台のショベルカー
で掘り起こすほうが速くて簡単です。
・仕事が遅い、計算処理が苦手→新しいPCと専用ソフトを購入する
・地図が読めない
。→地図アプリにナビゲーションしてもらう
・快適に眠りたい→寝具を探す
常に、「何か解決してくれるモノはないか」と考える癖をつけてみましょう。
6つの他力３カネを使う
「3。カネ」はその名の通り、お金を使いましょう。
代は貨幣経済中心の世の中です。何にでも姿を変えられるのがお金で
間も労力も多くの場合、お金で解決できます。
そのお金がない場合、そのお金を出してくれる人を探してもいいでしょう。
銀行から借り入れてもいいし、投資をしてお金を殖やすこともできます。いま流りの
クラウドファンディング(ネットで出資を募る方法)だってあります。
6つの他力④ 知識・情報を使う
「4。知識・情報」も使いましょう。
代は、知識と情報が価値を生み出し、価値がお金を生み出す世の中で
誌、辞典や事典、インターネット、図書館、官公庁情報などあらゆる情報
法次第であなたの力になります。
6つの他力⑤スキル・ノウハウを使う
4れからしようとすることに必要なスキルやノウハウはないだろうかしましょう。
必要なスキルがあれば、学べばいいし、学ぶ時間がなければ、スキルやノウハウを持っている人にやってもらえばいいのです。
6つの他力6 その他の使えるものを考える
「6。その他」とは、①〜⑤の他力以外の方法です。
プライベートの充実とか、気分転換できる趣味、パーティや飲み会、ショッピン
グ、テレビ、映画、演劇、カラオケ、音楽鑑賞、瞑想、座禅、アウトドア、スポーツ、芸能などなど、間接的にあなたの力を引き出すものならなんでも「その他」に
入ります。
これら6つの他力を常に意識していれば、動けなくなるということはありません。
どこかに解決の糸口を見つけることができるはずです。
☆行動できない人は、 「時間があれば解決策は見つかる」と考える
「ああ、もっと時間があったらなあ」
「1日28時間あったらなあ」
あなたもそう思ったことがあるはずです。
行動できない人は、「時間がもっとあったらなんとかなるのに」と考えてしまいます。
しかし、時間があっても、結局締め切りが近づけば、同じことを思うはずです。
なぜなら、行動をしない人というのは、残り時間と仕事を進める時間がわかって
いないからです。
人生に与えられた時間には限りがあります。
仕事やプロジェクトという単位でも同じです。
始まりがあれば終わりがある。
どんな仕事にも締め切りがつきものです。
「時間がないからできない」で済まされるはずはなく、限られた時間の中で最大の結果を発揮することが求められています。
時間があったら」と思う気持ちは理解できます。
しかし、それはないものであるとあきらめましょう。
行動できない人は、時間が増えても同じ結果になるはずです。
ではどうすればいいのか?
まずは、思考を変えることから始めましょう。
時間が足りないと考える人の思考は、「これしかない」→「でも時間が足りない」
で終わってしまっているのです。
そういう人は次のように考えるのです。
時間は有限、だが打つ手は無限。
これはただのポジティブシンキングではありません。
当に打つ手は無限にあります。何かをやり遂げるときに、方法がひとつしかないということはありません。
やり方によっては、時間が倍にもなり、余ってしまうことすらあります。
時間や労力のかかる解決策もあれば、簡単かつすぐにできる解決策もあるでしょ
う。
時間が限られているので、もっとも効果的な解決策を見つけ、実践しましょう。
そのために大切なのは、すぐに行動しすぎない、ということ。
思いつきで行動するのが悪いわけではありません。
しかし、はなから時間がないとあきらめてしまって、思いついた解決策をすぐに実行するだけでは、失敗する可能性も高くなります。
行動を始める前に、10秒くらい使ってまずほかの解決策を洗い出してみてくださ
い。
それでどんどん解決策のアイデアが浮かぶようだったら、すぐに行動に移さず
に、どのアイデアを使うかを考えてみましょう。
解決策は、決してひとつではありません。
登山の仕方にいくつものルートがあるように、問題の解決策も複数あるはずです。
☆行動できない人は、 心がストライキを起こしている
行動できない状態は、頭の命令に対して心がストライキを起こしているときでも
あります。
「働きたい、会社に貢献したい」と思う一方で、「給料がこれだけでは働けない」とストライキを起こして、動けなくなっている状態です。
こういったとき、まずはこの「ねじれ」を改善する必要があります。
このねじれを改善する方法は、しっかりと「対話」をすること。
ストライキのほとんどが対話を通じて解決できるものばかりです。
なぜ解決できるかというと、共通する目的があるからです。
実社会におけるストライキには、賃上げや労働条件の向上など、ある目的があり
ます。
現在の労働組合のほとんどは会社を壊したいとは思っていません。
それと同じように、あなたの心の奥底の声も、あなたをダメにしたいとは思っていないはず。
あなたに対してよかれと思って抵抗(ストライキ)をしているその解決は「対話」することがすべてです。
真摯に向き合って、対話をしていけば、「ねじれ」は解消できます。
まず、心の奥底ではどんな要求をしているのか、問いただしてみましょう。
静かに目を閉じ、自分にひとつずつ問いかけてみてください。
「会社に行きたくない」という願いがあったとしたら、どうしてそう思うのか、何
をすれば会社に行ってもいいと思えるのか、など全部聞いてあげるのです。
かなえられることはかなえ、かなえるのが難しければ、ほかの解決策はないのか
を探ってみてください。
ともかく大切なのは、自分の心と対話のテーブルにつくことです。
心の奥底の思いや要求を聞かずして、この抵抗(ストライキ)は解決しません。
自分の心の声を聞くことで、思考と行動のねじれの原因がわかってくるはず。
あとはそれを解いていけばいいのです。
☆行動できない人は、 自分をフリーズさせる癖がある
行動できなくなるシチュエーションに「困難と出合ったとき」があります。
人は対処法がわからないとき、2つの思いが葛藤し合い、行動を止めてしまうのです。
「頭が真っ白になって何もできなかった」
「あれもこれもやらなければならない、と考えると行動できなくなる」
「考えが堂々巡りをしてしまって、何をしていいかわからなくなる」
「解決に向けて行動しよう」という思いと、「行動できない」という思いが対立し、
葛藤することで、フリーズ(思考停止)状態になっているのです。
その結果、行動できなくなります。思考が行動にストップをかける典型例です。
そんなときには、どうしたらいいでしょうか?
フリーズ状態を解除する方法は、自分の中でぶつかり合っているそ思いを全部書き出すことです。
「失敗して上司に怒られたらどうしよう」
「クレームが来たらどうしよう」
などなど、さまざまな思いが書き出されることでしょう。
心の中の思いを「書き出す」ことは、「掻き出す」ことです。
一度、すべて掻き出してしまえば、頭の中はゼロベースになり、客観的に状況ややるべきことを整理することができます。
たくさん出てきたら、フセン(付箋)に書いて、並べ直してみましょう。
分類したり、順序を考えて並べ直してみたりしていくと、自分の中の何と何が葛
藤しているのかがよく理解できます。
それを俯瞰して眺めていきながら、
「本当はどうありたい?どうしたい?」
「葛藤が解決されたらどうしたいのか?」
ということを自問してみてください。
そうすると、まず解決後の姿(状態)、つまりゴールが明確になります。
ゼロベースで考えられますので、そこに葛藤はありません。
その上で、フセンのいらないものを捨てていきます。
ほとんどが不安なえても意味のない思いのはずですから、それらが消えていくでしょう。
ているのは、やるべきことだけです。
何をどうやるか、どういう順番かに整理をつけるのは難しくないでしょう。
あとは、それを行動に移すだけ。
このとき初めて行動できる状態になったのだといえるのです。
フリーズ(思考停止)状態を解除する
①フリーズしたら、自分の中に
あるぶつかり合う感情や思
いをフセンに書き出す
どうしょう 失敗したら お客様
連絡する あやまる
②フセンを並べてみよう。
順番を変えたり、分類し
たりすると、何がぶつかっ
ているのかが見える
報告する 上へ クレームが
③最後にいらないフセン
を捨ててみよう!すると
感情の葛藤もなくなる
スッキリ★
☆行動できない人は、 行動を阻害する思考の癖がある
いつも締め切りギリギリで仕事をしてしまう、やるべきことを先延ばしにしてし
まう、悩んでばかりで行動できない、という人がいます。
その一方で、どんなことでもすぐに行動に移し、どんどん結果を出している人も
います。やろうと思ったらすぐに行動に移す。大げさではなく、10秒で決断し行動
しているのです。
これは一体何が違うのでしょうか。
行動できない人の原因は、「行動を阻害する思考の癖」を持っていることです。
やりたいことや、やらなければいけないことがわかっていても、いざ行動しようと
するとき、行動にストップをかけてしまいます。
行動できる人になるためには、その行動にストップをかけてしまう「思考の癖」を取り除く必要があります。
が、その癖に気がついていないからです。ダメな自分を変えたいと思ってい
もちろん、そう簡単にはいきません。行動できないことに悩んでいる人のほとん
その思考が習慣になっているので、意識の力ではそう簡単に癖を直すことはできま
せん。
ですから、まずは、自分の思考の癖を認識することが大切です。
「何かやりたいことが見つかったとき、なぜいつも自分はやらないのか?」
「やらなければいけないことがあるのに、どうして自分は先延ばしにするのか」
などを、一度しっかり認識しましょう。
本章では、あなたと同じように、行動にストップをかけてしまう人の共通点を紹
介していきます。
「人の振り見て我が振り直せ」ではありませんが、同じ思考パターンに陥ってしま
う人の特徴を見ていきましょう。
心地いい感情が最終的には お金を引き寄せる
さて、ここまでお読みいただき、お金の流れてくる仕組みがおわかりになっ
たでしょうか?
とてもシンプルです。難しく考えることはありません。「ある」と思えば
「ある」が現実化し、「ない」という思いは「ない」が現実化するのでしたね。
最後に、お金も運も幸せも、欲しいものすべてを引き寄せるために、大切な
ことをお伝えいたします。それは、「常に心地いい感情をチョイスしてくださ
い」ということです。
内なる叫びや、内なる感情と言動を、ぜひ調和させてください。
ときに、その感情が負の感情で爆発しそうになることもあるでしょう。
そのときは、上手に発散して、自分の苦しい感情を見ないふりするのではな
く、平和的なやり方で感情を吐き出す方法を探してください。
つまり、一刻も早く心を解放してあげて、心地いい状態に身を置くことが大
切なのです。
よい思考もワクワクする感情も、それ
らによ
って自分から発する周波数とい
うものが変わってきます。
よい周波数は同じよい周波数の事象を引き寄せるのです。
なので、あなたが常に笑顔でいられるような状態、または心が満たされて心
地いい状態でいることは、これからお金が入ってくるパイプづくりの大切な部
分になるのです。
自分の心地いい環境、心地いい人間関係、心地いいお金の遣い方を選択して
いってください。
自分を大切にするのです。
自分を大切にするその感覚こそが、周りの人をも大切にすることにつながり、
それがまだ見ぬ誰かへの貢献へと繋がっていき、あなたの豊かさはどんどんど
んどん広がっていくことでしょう。そうなれば、広がりは無限なのです。
豊かさは無限のもの。
あなたの可能性はもっともっと広がります
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
この記事はお金をテーマとして扱いましたが、お伝えしたいことは、「あなた
は豊かさと幸せの両方を選択していい」、ということです。
それらを得るツールの一つが、「お金である」ということなのです。
多くの人々はそのツールに心痛めたり、振り回されたりしてお金を悪者にし
ています。お金を否定することで、自分からお金を遠ざけようとまでしているのです。
自分を大切にするのです。
自分を大切にするその感覚こそが、周りの人をも大切にすることにつながい
それがまだ見ぬ誰かへの貢献へと繋がっていき、あなたの豊かさはどんどんじ
んどん広がっていくことでしょう。そうなれば、広がりは無限なのです。
豊かさは無限のもの。
お金を生み出すのは意外と簡単と思っていい
今の時代は、主婦でもアイディアさえあれば稼げる時代です。
アイディアを考えるうえで、ニーズとウォンツという言葉があります。ニー
ズ(必要性・必要とされていること)と、特にウォンツ(欲望・欲しいと思わ
れていること)が満たされるような価値を提供すれば、そこに対価であるお金が生じます。
あなたが持っている技術や知識が誰かに必要(ニーズ)とされていたり、ま
たは商品やサービスを誰かが欲しがっていたり(ウォンツ)すると、お金を支払ってあなたから学びたい、あるいはあなたの商品やサービスが欲しいしと思うものです。
しかも、今はインターネットがありますから地域の垣根がありません。もっと言えば国境も関係なくなりました。
ですから、アイディア次第でなんでもできてしまう時代になったのです。
具体例でいうと、あなたはビーズアクセサリーをつくるのが上手だとします。
自分では、ジュエリーなどよりも価値も劣るし、ましてや自分なんかがつくっ
たアクセサリーを欲しいと思う人なんていないだろうな⋯⋯と思っていても、
なかには、本物のジュエリーよりも安いし手軽に使えてかわいいし、そっちの
ほうがスキーと思う人もいるわけです。
その人が必要としていて、そしてそれを欲しいと思ぇば、そのビーズアクセ
サリーは売れるのです。あとは売り方を知れば、もしかしたら大ヒットするか
もしれません。やってみなければどうなるかは誰にもわからないのです。
ある人は自分で作った犬の服をペットに着せていたら、近所の人に自分も欲
しいからつくってと依頼され、オークションで販売してみたら大ヒットで、主
婦をしながらの起業を果たし、かなりの額になっていったそうです。
こういう素敵な話を聞くと、つい自分と重ねて妄想してしまいます。
私は今の仕事がなかったら、いまだに
貧乏な生活をしていたと思います。
さて、もしあなたがこれから何かご自身で仕事ができるとしたら、何をした
いですか? 制限をつけずに考えてみませんか?
に、昔のことですが、私の母は生前、機械編みのセーターづくりが得意でした。
最初は自分のためにつくっていたら、近所の奥様方に頼まれて、1着数千円でつくるようになりました。
20年も前の話ですが、このセーター
数万円以上)
づくりで、母の月のお小遣いは当時の金額で数万円。
こうして考えてみますと、誰にでもお金を生む力があり、あなたもちゃんと稼げるはずなのです。
ただし、世間に何か価値を提供しよう、という気持ちよりも、自分の儲けば
かりを優先してしまうと、継続的に収入を得るのは難しくなります。私はそれ
を「荒稼ぎ」と言っています。それは一時的な儲けでしかない。
なので、私が思うにwin-win(両者にとって益がある)の関係以上に、
世の中への貢献のgiveの気持ちがあると、もっともっとお金は増えていき
ます。それがお金の法則だからです。
最後に、どうやっていいアイディアを生み出せばいいのか? ということに
ついてお話しします。
アイディアの質は、インプットの量に比例すると言われています。
つまり、何かをしたいと考えたときに、関係する本を読んだり、インターネットで調べたり、セミナーに行ったり、経験者と話すなど、できる限りインプットの量を増やす必要があるのです。
そのようにアンテナを立てていますと、ふとした瞬間、たとえばトイレのな
か、お風呂に浸かっているとき、散歩中、家事の最中などに、アイディアが
パッとひらめくことがあります。
そのアイディアが小さい頃からの自分の得意分野と重なっている場合、成功
の確率も高いと言われています。
分に限界を設けてしまったときに、あなたの人生はそこで成長がし
しまいます。
ぜひ制限をつけずに、ワクワクしながら自由に思いを巡らせてください。
今の時代はすべての人に可能性がある
ワクワクしながら妄想しよう。